AERIAL YOGA

Ελάτε να γνωρίσουμε την εναέρια παιδική γιόγκα με τις αιώρες που κρέμονται από το ταβάνι! Σε αυτό το εργαστήριο, τα παιδιά θα έρθουν σε επαφή με έναν τελείως εναλλακτικό τρόπο εκγύμνασης. Θα γυμναστούν, θα βελτιώσουν τη στάση σώματός τους, τη συγκέντρωση, την ευλυγισία, την ισορροπία και τη δύναμή τους. Επιπλέον, με τις ανάποδες στάσεις θα αποκτήσουν σιγουριά κι εμπιστοσύνη στον εαυτό τους ξεπερνώντας τους φόβους τους. Τέλος, θα διασκεδάσουμε όλοι μαζί και θα μάθουμε να ενισχύουμε ο ένας την προσπάθεια του άλλου.