ΚΥΨΕΛΗ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

Στο ECOSchool Μπλε Μέλισσα, επιδιώκουμε την ολόπλευρη ανάπτυξη του παιδιού, και για αυτό δεν θα μπορούσε να λείπει από το πρόγραμμά μας, η σωματική άσκηση. Δημιουργήσαμε για αυτό το σκοπό, διάφορα γήπεδα, όπου τα παιδιά μπορούν να τρέξουν, να αθληθούν, να παίξουν διάφορα ομαδικά παιχνίδια ή αθλήματα, όπως ποδόσφαιρο, μπάσκετ, βόλεϊ,  μπάντμιντον και πινγκ-πονγκ. Το διαφορετικό από τη συνηθισμένη πρακτική είναι, πως δεν δίνεται έμφαση στον πρωταθλητισμό, ούτε στην επίδοση και τη νίκη, αλλά στη διασκέδαση, και την απόλαυση. Παράλληλα, τα παιδιά γυμνάζονται, και ασκούνται με παιγνιώδεις δραστηριότητες που βελτιώνουν τις κινητικές τους δεξιότητες. Βέβαια, η σωματική δραστηριοποίηση αποτελεί αναπόσπαστο στοιχείο και άλλων εργαστηρίων μας, καθώς χρησιμοποιούμε το σώμα για να αγγίζουμε, σχεδιάζουμε, μυρίζουμε, γευόμαστε, βλέπουμε, ακούμε, κινούμαστε και εν τέλει, να αντιληφθούμε την πραγματικότητά μας. Πρωτίστως, μέσω του σώματος και των αισθήσεων γνωρίζουμε τον κόσμο, επομένως, χρειάζεται να στρέψουμε την προσοχή μας σε αυτό και να του δώσουμε τη σημασία που του αξίζει.

Ακοντισμός

Ο ακοντισμός αποτελεί ένα Ολυμπιακό άθλημα που ανήκει στην οικογένεια του στίβου. Στο εργαστήριο, τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν και να εξασκηθούν σε αυτό το διασκεδαστικό αγώνισμα. Βελτιώνουν το συντονισμό, τη δύναμη, τη συγκέντρωση και την ταχύτητά τους. Επιπλέον, τα παιδιά μπορούν να αντιληφθούν με έναν όμορφο και βιωματικό τρόπο έννοιες της φυσικής, όπως η ενέργεια, η γραμμική κίνηση, η ορμή, η αδράνεια, η βαρύτητα και η κίνηση των βλημάτων. Τέλος, όπως είναι φυσικό, η εκμάθηση του ακοντισμού γίνεται στον υπαίθριο χώρο του σχολείου μας, λαμβάνοντας και τηρώντας τα απαραίτητα μέτρα ασφαλείας.

 


Για ηλικίες 5-7 χρονών κάθε Τετάρτη 16:00-17:00 και 20:00-21:00.

Για ηλικίες 8-12 χρονών κάθε Τετάρτη 15:00-16:00 και 19:00-20:00.

Run Forrest Run

Ποιο παιδί δεν αγαπά τις περιπέτειες; Σε αυτό το εργαστήριο, μια σειρά από συναρπαστικές δοκιμασίες περιμένουν τα παιδιά. Μέσα σε ένα κλίμα συναγωνισμού, συνεργασίας και ομαδικότητας τα παιδιά παίρνουν μέρος σε ένα ξεχωριστό στίβο περιπέτειας. Τρέχουν, πηδούν, ελίσσονται, στοχεύουν, πέφτουν, σηκώνονται και γελούν! Το συναρπαστικό είναι πως κάθε φορά οι δραστηριότητες αλλάζουν κι έτσι τα παιδιά επιδίδονται σε νέες περιπέτειες, πάντα προσαρμοσμένες στις ανάγκες, τα χαρακτηριστικά και την ηλικία των συμμετεχόντων. Τέλος, παίζοντας γίνεται αντιληπτή με βιωματικό τρόπο η αξία της επικοινωνίας και της συνεργασίας με τους άλλους, προκειμένου να επιτευχθεί ένας κοινός στόχος.

 


Για ηλικίες 5-7 χρονών κάθε Παρασκευή 16:00-17:00 και 20:00-21:00.

Για ηλικίες 8-12 χρονών κάθε Παρασκευή 15:00-16:00 και 19:00-20:00.

Αναρρίχηση

Ποιο παιδί δεν έχει σκαρφαλώσει για να φτάσει ένα παιχνίδι, ένα ποθητό αντικείμενο, ένα αγαπημένο πρόσωπο ή απλώς για τη χαρά της εξερεύνησης; Θα λέγαμε ότι τα παιδιά έχουν γεννηθεί αναρριχητές! Σε αυτό το εργαστήρι, τα παιδιά έχουν την ευκαιρία, μέσα σε ένα ασφαλές πλαίσιο και με βάση το ρυθμό και τις εξατομικευμένες ανάγκες του καθενός, να σκαρφαλώσουν στον ειδικό τοίχο αναρρίχησης και να προσπαθήσουν να φτάσουν στην κορυφή. Ανάμεσα στα πολλαπλά οφέλη της αναρρίχησης είναι η βελτίωση της συγκέντρωσης, της ισορροπίας, της κιναισθησίας, η μυϊκή ενδυνάμωση και φυσικά η διασκέδαση και ο ενθουσιασμός!

 


Για ηλικίες 5-7 χρονών κάθε Πέμπτη 15:00-16:00 και 19:00-20:00.       

Για ηλικίες 8-12 χρονών κάθε Πέμπτη 16:00-17:00 και 20:00-21:00.

Το ποδόσφαιρο αλλιώς

«Αλλιώς» γιατί μέσα από αυτό το εργαστήριο ποδοσφαίρου μπορούμε να απενοχοποιήσουμε την ήττα και την αποτυχία, να επαναπροσδιορίσουμε την νίκη, αλλά και να δημιουργήσουμε ένα χώρο έκφρασης αλλά και διαχείρισης όλων αυτών των συναισθημάτων που ξετυλίγονται μέσα στο γήπεδο, χωρίς να είναι η επίδοση αυτοσκοπός!

Πως μέσα από το ποδόσφαιρο μπορούμε να αντιληφθούμε πιο ευκολά έννοιες μαθηματικών, φυσικής και τριγωνομετρίας. Και όλα αυτά χωρίς να παραγκωνίζουμε και να ξεχνάμε το λόγο που ξεκινήσαμε να παίζουμε όλοι ποδόσφαιρο : Τη χαρά και την ευτυχία που μας δίνει αυτό το άθλημα.

Να μπορούμε δηλαδή να αφήνουμε τον αγωνιστικό χώρο έχοντας διασκεδάσει, ανεξαρτήτως του αποτελέσματος καθώς και να αντιληφθούμε ότι η ομάδα μπορεί να πετύχει πολλά περισσότερα απ’ ότι ένα άτομο, διότι όπως έλεγαν και οι αρχαίοι «μία μέλισσα μέλι ου ποιεί»!

Αφήνουμε το παρακάτω κείμενο ως τροφή για σκέψη, από μια ακαδημία ποδοσφαίρου:

“Ο μπαμπάς μου κάνει όνειρα για μένα αφού στο πρόσωπο μου βλέπει το νέο αστέρι του Παγκοσμίου ποδοσφαίρου ν’ ανατέλλει! Ο μπαμπάς μου είναι στο γήπεδο σε κάθε αγώνα και χειροκροτεί, οδύρεται, χαίρεται, απογοητεύεται… Ο μπαμπάς μου είναι ο δεύτερος μου coach. Την ώρα που παίζω η φωνή του αντηχεί στα αυτιά μου και προσπαθώ να κάνω ότι μου λέει γιατί δε θέλω να τον απογοητεύσω. Ο μπαμπάς μου δίνει οδηγίες για το πώς να παίζω και πώς να βάζω πολλά γκολ.

Πολλές φορές, μπαμπά τα βάζεις με τους διαιτητές γιατί δε θέλεις να χάνει η ομάδα μου. Θέλεις να είμαι ένας ακαταμάχητος νικητής, ο πρώτος των πρώτων και δίχως αμφιβολία ο καλύτερος. Όμως, χαλάρωσε μπαμπά! Ένα παιχνίδι είναι μόνο! Τα θέλω σου απέχουν πολύ από τα μπορώ μου και η εικόνα που τρέφεις απέχει πολύ από μένα. Γιατί πολύ απλά αγαπημένε μου μπαμπά δεν είμαι ούτε ο Μέσι ούτε ο Ρονάλντο! Είμαι απλά ένα παιδί που μαθαίνει και θέλει μόνο να παίζει! Σε ευχαριστώ που πιστεύεις τόσο πολύ σε μένα… άφησε με όμως να ευχαριστηθώ το παιχνίδι μου!”

 


Για ηλικίες 5-7 χρονών:
Δευτέρα 14:00-15:00 και 18:00-19:00
Τρίτη 13:30-14:00 και 17:00-18:00
Τετάρτη 14:00-15:00 και 18:00-19:00
Πέμπτη 13:30-14:00 και 17:00-18:00
Παρασκευή 14:00-15:00 και 18:00-19:00.

Για ηλικίες 8-12 χρονών:
Δευτέρα 13:30-14:00 και 17:00-18:00
Τρίτη 14:00-15:00  και 18:00-19:00
Τετάρτη 13:30-14:00 και 17:00-18:00
Πέμπτη 14:00-15:00  και 18:00-19:00
Παρασκευή 13:30-14:00 και 17:00-18:00.

Aerial Yoga

Ελάτε να γνωρίσουμε την εναέρια παιδική γιόγκα με τις αιώρες που κρέμονται από το ταβάνι! Να αιωρηθούμε, να βιώσουμε την «έλλειψη» της βαρύτητας, να αισθανθούμε ελεύθεροι πετώντας ψηλά… Ανάποδες στάσεις, τύλιγμα των άκρων και πολλά ακροβατικά κόλπα  έρχονται και φέρνουν τα πάνω-κάτω στη κυριολεξία! Η εναέρια γιόγκα είναι ένα εναλλακτικό είδος εκγύμνασης που προσφέρει ενδυνάμωση και βελτίωση της ευλυγισίας, της ισορροπίας, της στάσης του σώματος και της συγκέντρωσης. Επιπλέον, με τα διάφορα κόλπα και τις ασκήσεις πάνω στην αιώρα τα παιδιά αποκτούν περισσότερη σιγουριά κι εμπιστοσύνη στον εαυτό τους, ενώ ταυτόχρονα διασκεδάζουν όλα μαζί και ενισχύουν ο ένας την προσπάθεια του άλλου.

 


Για ηλικίες 5-7 χρονών κάθε Δευτέρα 15:00-16:00 και 19:00-20:00, κάθε Τετάρτη 16:00-17:00 και 19:00-20:00.

Για ηλικίες 8-12 χρονών κάθε Δευτέρα 16:00-17:00 και 18:00-19:00, κάθε Τετάρτη 15:00-16:00 και 18:00-19:00.

Μοντέρνος χορός

Κάθε άνθρωπος, από τη μέρα που γεννιέται, περνάει τη ζωή του ανάμεσα σε ήχους. Άλλους ευχάριστους και άλλους δυσάρεστους. Όμως, ο άνθρωπος υπακούει κι επιλέγει τους ήχους που τον ευχαριστούν. Έτσι γεννιέται κι ο χορός. Αυτή η αυθόρμητη ανταπόκριση του σώματος μας σε έναν ευχάριστο ήχο. Πότε κουνάμε απλώς ρυθμικά το πόδι μας…πότε το κεφάλι μας και τα χέρια μας…και άλλες φορές το σώμα μας, ολόκληρο, μπαίνει στη διαδικασία της κίνησης. Ήχοι μουσικής και τραγούδια από όλα τα μέρη και πλάτη της γης θα γεμίσουν την αίθουσά μας και θα μας προσκαλέσουν σε μουσικο-κινητικά μονοπάτια ελεύθερης έκφρασης.

 


Για ηλικίες 5-7 χρονών κάθε Δευτέρα 13:30-14:00 και 17:00-18:00.

Παιχνίδια με μπάλες

Εσείς πόσα παιχνίδια με μπάλες ξέρετε; Σε αυτό το εργαστήριο θα παίξουμε ένα σωρό γνωστά παραδοσιακά και σύγχρονα παιχνίδια με μπάλες. Θα μάθουμε και άλλα που δεν τα γνωρίζουμε και θα επινοήσουμε και τα δικά μας. Μέσα από το παιχνίδι και τη διασκέδαση, θα γυμναστούμε, θα εξασκήσουμε τις κινητικές δεξιότητες μετακίνησης και χειρισμού, σταθεροποίησης, ελέγχου προσανατολισμού στο χώρο, ρίψης, υποδοχής και πολλές άλλες. Κυρίως, όμως, θα γελάσουμε, θα συνεργαστούμε, θα εκτονωθούμε, θα έρθουμε πιο κοντά ο ένας στον άλλο και θα διασκεδάσουμε.

 


Για ηλικίες 5-7 χρονών κάθε Δευτέρα 16:00-17:00 και 20:00-21:00.

Για ηλικίες 8-12 χρονών κάθε Δευτέρα 15:00-16:00 και 19:00-20:00.

Τοξοβολία

Αν είσαι κι εσύ λάτρης των υπαίθριων δραστηριοτήτων τότε σε περιμένει μια θέση στο τμήμα της τοξοβολίας. Αυτό το εργαστήριο πραγματοποιείται σε εξωτερικό χώρο, στον όμορφο κήπο μας, λαμβάνοντας όλα τα μέτρα ασφαλείας. Στόχος μας είναι τα παιδιά να έρθουν σε επαφή με αυτό το τόσο όμορφο Ολυμπιακό άθλημα και να εμπλουτίσουν την παλέτα των δεξιοτήτων τους. Καθώς η τοξοβολία προϋποθέτει ακρίβεια, συγκέντρωση, ηρεμία, τα παιδιά εξασκούνται στην υπομονή και τη επιμονή και μαθαίνουν να εστιάζουν και να προσπαθούν να πετύχουν το στόχο τους. Παράλληλα, βελτιώνεται η στάση σώματός τους, η ισορροπία, ο συντονισμός, η ευλυγισία, η αντοχή και η δύναμη τους.

 


Για ηλικίες 5-7 χρονών κάθε Τρίτη 15:00-16:00 και 19:00-20:00.

Για ηλικίες 8-12 χρονών κάθε Τρίτη 16:00-17:00 και 20:00-21:00.